책소개

방황하는 너무나 방황하는 당신에게
인생의 비탈길을 밝혀주는 니체의 말!

니체의 잠언 중 스트레스라는 현대인의 고질병에 대한 효과 높은 처방이 될 수 있는 잠언 99가지를 엄선했다. 브라질 아마존 1위를 차지하며 철학 카운슬링 열풍을 불러일으킨 저자 알란 페르시는 니체의 말 속에서 현대인들에게 필요한 통찰을 발견했고, 그것을 나름의 해법으로 풀어냈다. 저자는 사람들이 정신과 의사나 심리학자를 찾아가기 전에 삶의 통찰을 담은 철학자의 말을 통해 스스로 문제를 극복할 수 있다고 말한다. 사실 정신과 의사나 심리학자의 도움을 필요로 하는 사람 중에는 어떤 정신 질환에도 걸리지 않은 경우가 많다. 이들에게 필요한 것은 약이 아니라 문제의 결론에 다다를 수 있는 도구이고, 그것이 바로 철학자의 말 속에 응축된 삶의 지혜라는 것이다. 그러면서 저자는 철학 공포증이 있는 사람들, 니체가 낯선 사람들에게 더 가까이 다가갈 수 있도록 실생활의 예를 더하는 등 살을 붙여 니체의 잠언을 재해석했다.

명상법, 대화의 기술, 권태를 이겨내는 법, 악랄한 친구를 구분하는 법 등 다양하고 재미있는 내용을 함께 담았다. 니체뿐만 아니라 쇼펜하우어, 공자, 오스카 와일드, 헤르만 헤세 등의 일화와 문장을 통해 읽는 맛을 살리기도 했다.

저자소개

목차

프롤로그

첫 번째 질문: 삶
어떻게 살아야 하는가
살아야 한다
행복이 영원히 지속된다면
고요의 숲으로 가라
여러 번 죽는 삶
어디로 가야 하는가
앞을 향해 달리기
B급 문제로부터의 탈출
성공이라는 거짓말
인생을 요리하는 법 1
추억을 경계하라
일상에서 따라야 할 순리
유머 활용법
워커홀릭에 대한 오해
성숙의 진정한 의미
단순하게, 더 단순하게
내면의 정원에 꽃 피우기
삶의 마지막 보루, 사랑
행운의 조건
꿈 말고는 아무것도 없는 당신에게
이카루스의 날개
아름다움을 음미하는 법
경이로움에 대하여
전사의 이상
느림에 대한 예찬
담을 것이 많은 인생
나를 기쁘게 하는 것들
판도라의 상자가 남긴 것
생각하지 말고 행복하라
현실주의자가 돼라
모두 각자의 길
확신의 감옥
행복의 공식
행복하게 함으로써 행복하라
인생 최고의 거래
권태 처방전
후회는 바보짓이다
보물을 얻는 법

두 번째 질문: 관계
누구와 살아갈 것인가
누구에게 무엇을 말할 것인가
진정한 우정의 조건
자기방어법
이기는 전략
견해의 오류
다른 세계의 발견
사랑, 광기 그리고 이성
한 걸음씩 나아가라
여섯 개의 사고 유형
그녀는 왜 다리를 꼬았을까
친구와 함께 가라
보편적 사랑의 실천
냉정한 사람이 이기는 이유
활력의 원천
원한의 메커니즘
함께 걷자
기억은 다르게 적힌다
화내지 않아야 얻어지는 것들
마음에 평화를
친구를 만드는 비법
운명적 우정
대화의 기술
사랑의 기술
베풂에 대하여
천당과 지옥의 차이
싸움의 기술
영원한 스승은 없다
위험한 친구의 유형
비난과 비밀누설의 심리
마키아벨리 리더십

세 번째 질문: 나
나를 찾았는가
행복의 비결
내면으로의 잠수
침묵의 부작용
완벽에의 강요
자기 존중의 5단계
인간 이상의 존재
자신감을 키우는 법
천국의 문
깊은 생각을 위한 명상법
채움의 어려움
삶의 주인이 된다는 것
고독하라
고통을 마주하라
불평의 대가
궁극적 선택의 자유
자기기만을 멈추라
무용 치료의 효과
성공 중력의 법칙
중용의 미덕
비교의 지옥
철학적 산책을 위한 지침
고독, 위대한 변화의 활주로
지옥의 깊이를 아는 자가 삶을 안다
다르게 생각하면 보인다
나를 알라
나를 알고 있다는 착각
자기 관찰자
불가능을 실현시키는 상상의 힘
급류에서 항해하는 법
나로부터의 자유
나의 삶에 집중하라
결핍의 힘


에필로그