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ÇÁ·Ñ·Î±×_ °¡¸¸È÷ ÀÖÀ¸¸é µÚóÁø´Ù
Part 1 Create motivation µ¿±â¸¦ âÁ¶Ç϶ó
01 ¿Ö ¡®µ¿±â¸¦ âÁ¶Ç϶󡯰í Çϴ°¡ 12
02 ¡®´õ ³ªÀº ³ª¡¯¸¦ ²Þ²ã¶ó 22
03 Áñ°Å¿òÀÌ µ¿±â´Ù 36
04 Àý¹ÚÇÔÀº °¡Àå °ÇÑ µ¿±â´Ù 41
Part 2 Recognize your role ¿ªÇÒÀ» ÀνÄÇ϶ó
01 ÀÚ½ÅÀÇ ¿ªÇÒÀ» ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯ 54
02 ÇÏ°í ½ÍÀº °Í°ú ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Í 56
03 ³ªÀÌ´Â ´ÜÁö ¼ýÀÚ°¡ ¾Æ´Ï´Ù 64
04 »ç¸í¼¸¦ ¸¸µé¾î¶ó 99
05 ½ÇÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °èȹÀ» ¼¼¿ö¶ó 111
Part 3 Act like a soldier ±ºÀÎó·³ ÇൿÇ϶ó
01 ¸í·ÉÀº ¶³¾îÁ³´Ù ¸Ó¹µ°Å¸®Áö ¸¶¶ó 120
02 ¸ôÀÔÇÏ¸é ½ÇÇàÇÑ´Ù 123
03 ½ÇÇàÀº ½À°üÀÌ´Ù 141
04 ȯ°æÀÌ ³ª¸¦ ¿òÁ÷Àδ٠164
Part 4 Zero in your rifle ¿µÁ¡À» Àâ¾Æ¶ó
01 ÃʽÉÀÌ Èçµé¸®Áö ¸»¾Æ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯ 176
02 ¾î¶² »óȲÀÌ¶óµµ °øºÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù 180
03 Àϱ⠾²±â¿Í Àڱ⠱àÁ¤À¸·Î Áß½ÉÀ» Àâ¾Æ¶ó 186
04 ½ÇÆжõ ¾ø´Ù, µµÀüÇ϶ó 195
05 °á°ú¿¡ ÁÖ¸ñÇ϶ó 199
Part 5 Year theory 1³âÀÇ ¹ýÄ¢
01 ¿Ö 1³âÀΰ¡? 210
02 1³âÀ¸·Î ¹«¾ùÀ» ÇÒ ¼ö Àִ°¡ 212
03 1³âÀ̶õ ÀûÀýÇÑ ½Ã°£ 224
04 »çȸ ½Ã½ºÅÛ°ú 1³â 235
¿¡Çʷα×_ CRAZYÇÏ°Ô 1³âÀ» º¸³»¶ó