진짜 ‘나’를 마주하기 위한 유쾌한 실험 아름다움에 대한 세상의 비뚤어진 시선에서 벗어나다
커다란 눈과 높은 코, 가지런한 치아와 갸름한 턱, 이목구비로 꽉 찬 작은 얼굴, 표준 체중을 한참 밑도는 마른 몸……. ‘아름다움’에 대한 기준을 말하자면 끝이 없다. 이를 모두 충족시키면서 사는 것이 가능하기나 한 일일까? 이 기준들에 맞춰 아름다워지면 정말 행복할까? 아니 애초에 이 기준들은 누가 정하는 것일까?
세상의 기준에 나를 맞추는 일은 결코 쉽지 않다. ‘나는 기준 미달이다’라는 생각은 결국 자기 비하와 혐오로 이어진다. 이 책은 ‘아름다움’이라는 이름 아래 여성들에게 가해지고 있는 강요와 압박을 적나라하게 드러낸다. 그리고 여성들에게 사회가 변하기를 기다리며 가만히 있지 말고 스스로 그 비뚤어진 시선에서 벗어나야 한다고 이야기한다. 저자가 강조하는 방법은 타인의 평가를 신경 쓰지 말고 자신을 있는 그대로 사랑하며 자신의 행복을 위해 노력하기, 즉 ‘자기 몸 긍정주의(Body Positive)’다. 저자의 ‘자기 몸 긍정주의’는 아주 작은 것에서부터 시작한다. 거울 앞에서 내 몸을 칭찬하기, 일주일에 한 번은 아주 멋진 곳에서 맛있는 저녁을 먹기, 다이어트가 아닌 내 건강을 위해 운동하기 등이다. 잘못된 세상을 꼬집고 진짜 ‘나’를 찾아 나선 저자의 유쾌한 실험은 쾌감과 즐거움을 줄 것이다.
저자소개
1981년 오스트리아 동북부의 니더외스터라이히 주에서 태어나 빈에서 성장한 그녀는 대학에서는 저널리즘과 영문학, 현대사학을 전공했다. 2년간 정치 전문 온라인 매체 <디 프레세(Die Presse)>에서 기자로 활동했으며, 이후 NGO 언론 담당 대변인을 거쳐 2011년부터는 환경단체 그린피스에서 근무하고 있다. 쇼핑 중독에 빠질 만큼 패션을 좋아했던 그녀는 이 중독 증세의 근본적 원인이 ‘외모지상주의’에 있음을 깨닫고, 자신의 외모를 못마땅하게 여기는 여성들이 자꾸만 늘어나는 현상에 대한 원인을 자전적 경험을 바탕으로 분석하기 시작했다.
목차
프롤로그 왜 우리는 예뻐지는 연습만 했는가엄마는 내 살집이 부끄러워?당신이 다이어트에 성공했든 아니든 포샵느님이시여, 우리에게 은총을 베푸사 여성들의 죄책감을 건드려야 팔린다아름다움 따위 엿이나 먹어라깡마른 바비, 뚱뚱한 바비광고의 유일한 슬로건 ‘섹스, 섹스, 섹스!’예술 같은 내 몸매 좀 봐부들부들, TV만 없었으면!외모도 경쟁력이라는 헛소리는 집어치우자호르몬 파워 업!대체, 예쁘다는 게 뭐야?숨 막히는 그 이름, 트렌드칭찬받는 데에도 연습이 필요해나, 예뻐? 어디가, 얼마나 예뻐?편견도 A/S가 되나요?인스타스타의 셀카는 다르다!내 몸에 감탄할 것 아니면 꺼져 줄래부정적인 자화상은 삭제하겠습니다 죄송하게 생겨서 죄송합니다나는 오늘 내 모습이 마음에 들어난 오늘 내 몸이 마음에 든다 아침이면 바지가 맞을 거야사이즈 하나에 천국과 지옥을 오가다니모아 주고 올려 주는 슈퍼슈퍼푸쉬업 브라감춰야 사는 여자들플러스사이즈의 기준은 무엇일까?어떻게 보일지 신경 끄기로 했어위대한 그 이름, 셀기꾼 내 몸은 내가 알아서 할게 ‘자연스럽게’ 손본 사진들 아프냐고 묻지 마세요, 화장을 안 한 것뿐이니까너, 어디 아프니?거울 좀 안 보면 어때나르시시즘과 수치심이라는 한 끗 차이유튜브를 쓰기 전에 배워야 할 것들과체중이면 무조건 위험할까내 몸무게보다 네 잣대가 더 위험해난 단지 네가 완벽해지기를 바랄 뿐이야체중계, 그 하등 쓸모없는 물건당신이 다이어트해야 내가 돈을 벌지냉장고에 모델 사진은 그만 붙이고 밥 쫌 즐겁게 먹자!제발 즐겁게 밥 좀 먹자고 외모에 신경 쓰지 않는 여자들헉, 뭘 먹으면 저렇게 뚱뚱해질 수 있지?‘핑크 공주’든 ‘톰보이’든 알 게 뭐야규정되지 않을 자유 뚱뚱해도 섹시해야 먹혀나는 과연 내게 백 퍼센트 솔직한가?행복을 구입하세요!셀룰라이트가 사라지는 마법을 보세요아름다움을 둘러싼 광기에 주먹을 날리다실력보다 패션에 환장한 사람들투쟁으로 얻어 낸 지금의 권리니가 그린 엿 같은 내 자화상, 내가 다시 그릴 거야크롭 티 입고 나갔다가 다들 내 뱃살만 보는 거 아냐? 아름다움을 새로고침하겠습니다잡지에서 광고 빼면 시체남들이 만든 ‘평균’ 사이즈가 진짜 평균이겠니?진짜 당당한 거 맞아요?우울증엔 쇼핑보다 항우울제 너 보라고 화장한 거 아니니까 신경 좀 꺼 똑똑, 쿠션으로 뱃살 안 가려도 됩니다그 빌어먹을 놈의 ‘완벽한 외모, 외모, 외모’우리가 실천할 수 있는 것들참고문헌 감사의 말
