세계의 엘리트는 왜 명상을 하는가

육체와 마음과 영혼을 모두 정화하는 명상의 놀라운 효과어떤 사람들은 ‘명상’이라고 하면 도인의 수행이나 금욕적인 이미지 또는 아주 추상적인 영적 세계 등의 느낌을 떠올린다. 또 어떤 사람들은 그냥 잠깐 앉아서 휴식을 취하거나 단순히...

저자

와타나베 아이코 저/정윤아 역

출판사

반니라이프

출판일

2017-04-20

일분의 여유 2

이른 아침에 눈을 뜨고, 늦은 밤 잠드는 시간까지의 하루를 우리는 계속해서 달려갑니다. 그 하루동안 우리는 오만가지 생각과 마음으로 힘들어합니다. 오만가지 생각 중에는 우리의 마음을 즐겁고 행복하게 하는 긍정적인 생각이 있는가 하면 ...

저자

유철기 저

출판사

퍼비

출판일

2013-07-15

요가 경전의 이해

『요가 경전의 이해』는 요가의 원류가 무엇인지 그리고 그것의 역할은 어떤 것인지를 요가문헌을 통해 발전과정을 살펴보는 연구서다.

저자

문을식 저

출판사

행복한세상

출판일

2015-10-22