[가정과생활] 기적의 1분, 통증해결 스트레칭 달력

토미나가 키요 저/ 정윤아 역 저

이덴슬리벨 2017-11-10 예스이십사

어깨 결림, 요통, 두통은 물론 손목과 관절통까지!하루 1장씩, 1분 만에 통증이 사라지는 31가지 스트레칭 달력책상...

[가정과생활] 인생의 반은 아재

권영근 저

북랩 2017-10-29 예스이십사

인생의 반환점에 선 "아재" 라면 가장 먼저 자기 몸에 투자하라!온갖 성인병을 극복하고 몸짱으로 거듭난 한 40대 남...

[가정과생활] 스탠퍼드식 최고의 수면법

니시노 세이지 저

북라이프 2017-10-24 예스이십사

“매일 누적된 수면 부족이 치매, 암, 우울증을 일으킨다!”세계 최고의 스탠퍼드 수면연구소 소장이 30년간 연구한 지...

[가정과생활] 미니멀리스트의 집안일 아이디어 63

미쉘 저

즐거운상상 2017-09-25 예스이십사

살림에 서툴러도, 바빠서 대충 해도 OK!힘든 집안일이 쉽고 간단해지는인기 미니멀리스트 미쉘의 살림법을 공개합니다매일...

[가정과생활] 치매와 싸우지 마세요

나가오 가즈히로,곤도 마코토 저/안상현 역

윤출판 2017-09-21 예스이십사

치매와 싸우지 말라니, 그럼 엄마를 포기해?왜 며느리가 돈을 훔쳐갔다고 할까?이 약이 맞는지, 새로 나타난 주변증상이...

[가정과생활] 어느 채식의사의 고백(개정증보판)

존 맥두걸 저/강신원 역/이의철 감수

사이몬북스 2017-09-18 예스이십사

녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나존 맥두걸 박사의 스테디셀러가 산뜻한 표지로 개정판을 내놓았다. 베지닥터 사무...

[가정과생활] 심플한 건강법 333

베르너 바르텐스 저/유영미 역

로고폴리스 2017-09-14 예스이십사

독일 의사의 333가지 건강 이야기를 모았다 내 습관의 1퍼센트 바꾸기로 시작하는 몸과 마음의 건강 관리 건강한 몸...

[가정과생활] 1인 가구 살림법

공아연 저

로고폴리스 2017-09-04 예스이십사

스마트한 살림 지식을 전하는 트위터리언 ‘세송’의 혼자서도 잘 사는 1인 가구 살림법 150 집 구하기부터, 살림, ...

[가정과생활] 우리는 좁아도 홀가분하게 산다

가토 교코 저/은영미 역

나라원 2017-08-31 예스이십사

일본 아마존 심플 라이프 부문 1위!소형 아파트, 스몰 하우스 등 작은 평수의 집에 최적화된 신개념 심플 라이프좁아도...

[가정과생활] 지방을 태우는 몸

지미 무어,에릭 웨스트먼 공저/이문영 역/양준상 감수

라이팅하우스 2017-08-25 예스이십사

평생 날씬하고 건강한 몸을 유지하고 싶다면, ‘당을 태우는 몸’에서 ‘지방을 태우는 몸’으로 전환하라!다이어트와 건강...